Viernes, 22 Abril 2016 14:56

HIDRATACIÓN DE LA PIEL

 

HIDRATACIÓN DE LA PIEL

La hidratación de la piel es necesaria para mantenerla en condiciones saludables y protegerla frente a posibles agresiones externas como  enfermedades o el envejecimiento. Para lograr hidratar tu piel, lo primero que debes hacer es beber abundantes líquidos, sobre todo en épocas de exceso de calor y sudoración. Otra recomendación que puedes seguir, es aplicarte lociones hidratantes de forma habitual, sobre todo tras la exposición  de tu piel a condiciones de exceso frío o exposición solar.

Una de las causas principales de la deshidratación de la piel es el frío, ya que produce una vasoconstricción y por ello disminuye el riego de la piel. Al tener menos riego sanguíneo esta tiene menos oxígeno y nutrientes, y tiende a secarse. Otro factor es el sol, con el que la piel pierde directamente agua y por ello se seca.

 

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